باجوا، المعروف أيضًا باسم الفريز، هو نوع من الأسماك البحرية، يتميز بجسمه الطويل والرفيع ولحمه الأبيض والطري. يُستخدم الباجوا في العديد من الوصفات البحرية، سواء كان مشويًا، مقليًا، أو مطبوخًا في الحساء والمقبلات. تتميز الباجوا بنكهتها اللطيفة والطرية، وتعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة.

احصل على الباجوا الطازجة واستمتع بتحضير أشهى الأطباق البحرية بلمسة من النكهة الفريدة والفائدة الغذائية.

اطلب الآن!