الخس هو نوع من الخضروات الورقية الخضراء، يتميز بأوراقه الخضراء الكبيرة والمموجة. يُستخدم الخس عادة كمكون رئيسي في سلطات الخضار، ويُعتبر مصدراً ممتازاً للألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن مثل فيتامين A وC وK والبوتاسيوم. يمكن تناول الخس كجزء من السلطات الخضراء الطازجة، أو استخدامه كطبق جانبي مع الوجبات المختلفة. كما يُمكن تحضير الخس في السندويشات أو البرغر لإضافة نكهة منعشة وقيمة غذائية. احصل على الخس الطازج الآن واستمتع بإضافته إلى وجباتك لتحصل على جرعة من العناصر الغذائية الصحية.

اطلب الآن!