الميرلان هو نوع من الأسماك البيضاء، يتميز بلحمه الناعم ونكهته الخفيفة والمميزة. يُستخدم الميرلان في العديد من الوصفات الطهي، سواء كانت مقلية، مشوية، أو مطبوخة، ويُعد خيارًا صحيًا ومغذيًا لإضافته إلى نظامك الغذائي. تحتوي أسماك الميرلان على نسبة عالية من البروتينات والأحماض الدهنية أوميغا-3، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين B12 والسيلينيوم، مما يعزز صحة القلب والعظام والجهاز المناعي. احصل على أسماك الميرلان الطازجة الآن واستمتع بفوائدها الغذائية وطعمها اللذيذ. اطلب الآن!