السبانخ هو نوع من الخضروات الورقية الخضراء، يتميز بأوراقه العريضة والناعمة ذات اللون الأخضر الداكن. يُستخدم السبانخ في العديد من الوصفات الشهية والصحية، سواء كان طازجًا أو مطبوخًا. يمكن إضافته إلى السلطات، أو السوتيه، أو الحساء، أو المعجنات، أو الأطباق الرئيسية، حيث يضفي نكهة غنية وقيمة غذائية عالية.

يحتوي السبانخ على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية، مثل فيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين K، والحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم. كما أنه مصدر جيد للألياف الغذائية ومضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز صحة الجهاز المناعي وتحسين وظائف الجهاز الهضمي.

احصل على السبانخ الطازج الآن واستمتع بإضافته إلى وجباتك اليومية للحصول على طعم لذيذ وفوائد صحية متعددة.

اطلب الآن!