المعدنوس، المعروف أيضًا بالبقدونس، هو نوع من الأعشاب العطرية، يتميز بأوراقه الخضراء المشرقة والمجعدة أو المسطحة. يُستخدم المعدنوس في العديد من الوصفات كتوابل أو كزينة لتقديم الأطباق، حيث يضيف نكهة منعشة ولونًا جذابًا.

يمكن استخدام المعدنوس في السلطات، والشوربات، واليخنات، والمشويات، والصلصات، والمعكرونة، كما يُستخدم في تحضير عصائر ومشروبات صحية. بالإضافة إلى طعمه اللذيذ، يحتوي المعدنوس على العديد من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين C، وفيتامين K، وفيتامين A، وحمض الفوليك، والحديد. كما يُعتبر مضادًا للأكسدة ويساعد في تعزيز صحة الجهاز المناعي وتحسين عملية الهضم.

احصل على المعدنوس الطازج الآن واستمتع بإضافته إلى وجباتك لتعزيز نكهتها وقيمتها الغذائية.

اطلب الآن!